위생을 위한 테나 워시크림

환자를 간호하는 많은 사람들이 비누와 물을 사용하는 기존의 세정 제품에서 "별도로 씻어낼 필요가 없는 제품"으로 교체하면서 한결 편해졌다고 말합니다. 이런 제품들은 일반 비누와 물로 너무 자주 닦아서 노화 피부가 건조해지는 것을 막아줍니다.

당사의 TENA 워시크림은 별도로 씻어낼 필요가 없는 세정 제품으로 노화 피부를 촉촉하게 만들어 보호해줍니다.

기존의 비누가 좋지 않은 이유

사람들은 물과 비누를 이용해 규칙적으로 잘 씻기만 하면 문제가 해결되는 것으로 생각할 수 있습니다. 하지만, 일반적인 비누와 물을 사용하여 피부를 자주 씻으면 피부가 건조해져서 피부 상태가 나빠질 수 있습니다. 요실금이 있는 상태에서 피부 발진이 생기면 감염을 예방하는 피부의 능력이 떨어질 수 있기 때문에 환자의 피부관리에 더욱 신경을 써야합니다.

이러한 이유로 마음이 편하지 않을 수 있지만, 환자의 피부를 제대로 관리할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.

환자의 피부 관리를 위한 팁

환자를 간호하는 많은 사람들이 비누와 물을 사용하는 기존의 세정 제품을 “별도로 씻어낼 필요가 없는” 제품으로 교체하면서 한결 편해졌다고 말합니다. 이러한 제품들은 물로 너무 자주 닦아서 노화 피부가 건조해지는 것을 막아줍니다.

TENA 워시 크림은 별도로 씻어낼 필요가 없는 세정 제품으로 노화된 피부를 촉촉하게 만들어 보호해줍니다.

특히 이러한 제품은 대부분의 시간을 침대에서 보내는 환자를 돌보는 사람에게 많은 도움이 됩니다. 

요실금으로 불쾌한 냄새가 나면 환자도 이를 의식하여 불편함을 느낍니다. 그러나, 단지 냄새만 가리기 위해 향수 제품을 과도하게 사용하지 않는 것이 중요합니다. 다시 씻어낼 필요가 없는 당사의 TENA 피부 관리 제품은 환자의 기분을 좋게 만드는 것은 물론, 냄새를 관리하고 제거할 수 있도록 도움을 줍니다.

체크리스트

환자가 도움을 필요로 할 때 닦아줄 수 있도록 항상 관련 제품을 갖추고 있는 것이 좋습니다. 아래의 제품 목록은 가정에서나 또는 여행 중에 꼭 필요한 제품들입니다. 이러한 제품을 항상 준비해 놓으면 환자를 깨끗이 닦아주고 환자가 언제나 편안한 느낌을 갖도록 할 수 있습니다.

• 1회용 물 티슈(신속하게 닦아내는 용도)와 마른 티슈(물기를 닦아내는 용도)
• 1회용 장갑
• 여벌의 속옷 및 요실금 방지용 제품 (가정에서 또는 외부에서 비상 시에 사용할 수 있는 슬립/반바지 또는 속옷)
• 부드러운 세정 로션, 물과 함께 사용하는 세정 용품 또는 “별도로 씻어낼 필요가 없는” 제품(환자가 자주 실수를 하거나 간호하는 사람이 외출하는 경우)
• 대형 플라스틱 백 (더러워진 옷이나 요실금 방지를 위해 사용한 제품 보관용)

요로감염(UTI)을 어떻게 확인하고 예방하는지 알고 있나요? UTI는 요실금이 있거나 나이가 많은 사람들에게 흔하게 나타납니다.
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요로감염은 누구나 걸릴 수 있지만 다른 사람들보다 특히 취약한 사람들이 있습니다. 요실금이나 기타 비뇨기계 질환이 있는 가족이나 친척을 간호하고 있다면, 몇 가지 알아두어야 할 내용들이 있습니다.

하부 요로감염과 상부 요로감염

일반적으로, 요로감염은 통증이 있기는 하지만 위험하지는 않습니다. 보통 의사가 처방한 항생제로 쉽게 치료할 수 있지만, 치료 시기를 놓치는 경우 요로감염이 하부 요로에서 상부 요로 및 신장으로 올라갈 수 있습니다. 이렇게 감염이 진행되면 신장이 손상되거나 신부전으로 이어질 수 있습니다. 이 경우, 등쪽 부위 통증, 구역질 및 발열 등 증상이 심각해집니다. 신장이 감염되면 혈류로 이동되어(요패혈증) 신체의 다른 부위로 퍼질 수 있는데, 이는 의학적으로 봤을때 매우 심각한 상태로 집중 치료가 필요합니다.

노인들에게 나타나는 모호한 증상

일반적으로 노인, 특히 면역력이 낮거나 당뇨병이 있거나 인지 장애가 있는 노인은 요로 감염이 있어도 증상이 명확하지 않아 이들을 돌보는 가족이 혼동될 수 있습니다. 요로 감염과 관련이 없는 것처럼 보이는 혼돈, 메스꺼움, 오한, 요실금 또는 요실금 악화와 같은 증상은 쉽게 완화 될 수 있습니다. 정기적으로 가족의 신체 상태를 이해하고주의를 기울여 감염을 조기에 발견하고 적절한 진단과 치료를 받으십시오.

요로 감염과 혼동하기 쉽습니다.

면역력이 떨어지거나 당뇨병이 있는 사람, 나이가 많은 사람 (특히 치매가 있는 경우)에게 나타나는 감염의 증상은 매우 모호합니다. 여기에는 전반적인 무기력, 지남력 상실, 구역질, 현기증, 갑작스러운 요실금이나 요실금 증상 악화 등 여러 가지가 있습니다. 이러한 증상들은 요로감염과 무관한 다른 질병과 연관이 있기 때문에 요로감염을 확인하는 일이 쉽지 않습니다.
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어떤 것이 정상인지 정확하게 알고 있는 것이 중요하므로, 감염 여부를 조기에 확인하여 최대한 빨리 치료해야 합니다.

요로감염으로 혼동할 수 있는 증상

누구나 감염될 수 있지만, 다른 기저 질환을 가지고 있는 사람들이 요로감염에 걸릴 위험성이 특히 높습니다. 예를 들어, 나이가 많은 사람이나 당뇨병이 있는사람, 유치 도뇨관을 삽입한 경우 또한 시설 거주 어르신들 및 환자들이 여기에 해당합니다.

여성이 요로감염에 취약한 주요 이유는 여성의 해부학적 특징과 관련이 있습니다. 여성의 요도는 남성보다 짧고, 세균이 요로에 침투할 수 있는 항문과 가까운 곳에 있습니다. 여성의 경우에 나이가 들면 에스트로겐 호르몬 수치가 떨어지는데, 이로 인하여 요도벽이 얇아지고 건조해집니다. 또한 보호 점막의 산성이 감소되어 감염에 대응하는 능력이 줄어듭니다. 이러한 이유 때문에 요로감염 예방을 위해 에스트로겐 호르몬 치료를 권장합니다.

방광을 완전하게 비우지 못해도 요로감염의 위험이 높아지는데, 이는 남아 있는 소변에서 세균이 자랄 수 있기 때문입니다. 잔뇨의 원인은 변비, 전립선 비대증에 의한 소변의 흐름 방해, 신체 장기가 정상 위치를 벗어나는 탈출증, 척수 손상이나 신경 손상 등이 있으며, 이로 인하여 요로의 정상적인 기능이 지장을 받게 됩니다.
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적절한 위생 관리, 피부 관리, 화장실 이용 방법 등을 통해 예방하는 것이 무엇보다 중요합니다.

확실한 위생 관리와 건강한 습관으로 요로감염 예방

가장 중요한 예방법은 생식기 주변을 청결하고 건강하게 유지하여 스스로 감염에 대처하는 것입니다. 탈수로 인하여 요로감염과 비슷한 증상이 나타날 수 있으므로 충분하게 수분을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 배뇨 활동을 통해 불필요한 세균이 요로에서 배출될 수도 있습니다. 마지막으로, 방광에 소변이 남아 있으면 세균이 번식할 수 있으므로 환자가 방광을 완전히 비울 수 있도록 도와주는 것이 좋습니다.

요로감염을 피할 수 있는 쉬운 방법

• 세균이 요로에 침투하지 못하도록 앞쪽에서 뒤쪽 방향으로 닦는다.
• 사용한 요실금 제품은 앞쪽에서 뒤쪽 방향을 제거한다.
• 민감한 성기 부위를 과도하게 씻거나 거친 비누를 사용하지 않도록 한다.
• 민감한 부위에는 TENA 워시크림 및 보호용 크림을 사용한다.
• 세균은 습한 곳에서 빨리 성장하기 때문에 위생 제품을 교체할 때에는 피부에 물기가 남아있지 않도록 주의한다.
• 표면이 보송보송하고 통기성이 좋은 고품질의 TENA 요실금 제품을 사용한다.
• 요로감염 예방을 위해 질에 사용할 수 있는 에스트로겐을 바르는 것이 좋다.

환자의 화장실 사용 도와주기

거동이 불편하거나 다른 장애가 있는 사람들은 화장실 이용이 어렵고, 질병이 있는 사람들은 방광을 완전히 비우는 일이 쉽지 않습니다. 방관에 남아있는 소변이 세균 증식의 매개체가 될 수 있으므로 문제가 발생합니다. 화장실을 제대로 이용할 수 있도록 도움을 주면 불필요한 감염 위험에서 벗어날 수 있습니다.

몇 가지 유용한 팁을 알려드리면 다음과 같습니다.

• 환자가 화장실을 제때에 이용하는지 확인한다
• 변비가 발생하지 않도록 정기적으로 장 운동을 실행한다
• 환자가 정확하고 편안한 자세로 화장실을 이용할 수 있도록 하면 방광과 장을 완전하게 비울 수 있다. 즉, 무릎을 약간 구부리고 두 발을 바닥이나 발판에 놓으면 도움이 된다. 변기 높이를 올리거나, 발판 또는 부드러운 쿠션도 도움이 될 수 있다
• 용변을 2-3번 볼 수 있도록 도와준다. 처음 용변을 본 후에 몇 차례 앉았다 일어서는 동작을 하면 처음 용변 시에 남아있던 소변을 완전히 배출할 수 있다

요로감염 치료 방법

빨리 진단하고 치료하려면 요로감염의 징후를 조기에 확인하는 것이 중요한데, 특히 증상이 많이 나타나지 않거나 요로감염의 영향을 많이 받는 노인층의 경우에는 더욱 필요합니다. 따라서, 환자의 상태를 매일 살펴보면서 어떤 변화가 있는지 서로 소통해야 합니다.

• 세균이 배출될 수 있도록 환자가 수분을 충분히 섭취하도록 한다.
• 비스테로이드성 항염증제(NSAID*)로 통증을 완화시키고, 열이나 염증을 줄일 수 있다.
• 온열 패드를 등 아래 부분이나 배 위에 올려놓으면 통증이나 불편함이 완화될 수 있다.

*비스테로이드성 항염증제(NSAID*)는 통증을 완화시키고, 열이나 염증을 가라앉히는 일종의 진통제입니다.

노인들을 위한 가정 안전

사랑하는 가족이 집안에서 편하고 안전하게 지낼 수 있도록 도와줄 수 있는 일들이 많이 있습니다. 젊었을 때에는 이런 일들이 크게 문제되지 않았을 것입니다. 그러나 여러분이 보살펴주고 있는 사람이 잘 걷지 못한다면 위험 요소를 미리 없애는 것이 중요합니다. 환자가 안전하게 이동할 수 있고 여러분이 이들을 확실하게 보살펴줄 수 있다는 것을 알면 여러분의 마음도 놓일 것입니다.

환자에게 다음과 같은 문제들이 있다면 가정 안전을 위해 무언가 조치를 취해야 합니다：

- 도움이 없이는 잘 움직이지 못한다
- 신체 조절 능력에 문제가 있다
- 시력에 문제가 있다
- 치매가 있거나, 잘 혼동하거나 또는 기타 정신적 능력이 제한적이다

환자의 생활 환경을 확인하고 위험 요소를 찾아내는 것이 중요합니다. 이를 통해, 사고를 예방할 수 있도록 변화를 줄 수 있습니다. 안전을 확보할 수 있도록 다음과 같은 실용적인 조언들을 참고할 수 있습니다.

가장 일반적인 요실금 유형

여러분은 사랑하는 가족이 요실금에서 빨리 벗어나기를 바랄 것입니다. 이를 위해서는 가족이 겪고 있는 요실금의 구체적인 유형을 확인하면 도움이 될 것입니다. 여기에서 소개하는 정보를 활용하여 이들의 증상에 맞는 제품을 찾을 수 있습니다. 또한 요실금 증상을 한층 효과적으로 관리하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이는 자신감을 갖고 편안하게 생활할 수 있다는 것을 의미합니다.
7가지 유형의 요실금과 각각의 원인 및 증상에 대해 아래에서 설명할 것입니다. 여성에게만 나타나는 요실금이 있고, 남성에게만 나타나는 요실금이 있습니다. 가장 흔하게 발생하는 유형은 스트레스성 요실금과 절박성 요실금으로, 누구나 이들 중 하나는 경험하고 있습니다. 

복압성 요실금

흔히 스트레스성 요실금이라고도 부르는데, 여성들에게 가장 흔하게 나타나는 유형입니다. 남성 요실금의 약 10% 정도가 여기에 해당합니다. 방광을 받쳐주는 골반저근이 약해지면 이런 증상이 자주 나타납니다. 웃거나 기침을 하면 방광에 가해지는 압력이 커지게 됩니다. 이때 골반저근이 소변을 붙잡아 둘 수 있을 정도로 힘을 조일 수 없으면 소변이 새어 나오는데, 대개의 경우에는 살짝 소변을 지리는 정도이지만 이보다 심각한 경우도 있습니다.
여성 - 복압성 요실금은 임신 중, 출산 후 그리고 40세 이후의 여성들에게 가장 많이 발생합니다. 이러한 시기는 여성들의 골반저근이 손상되었거나 약해진 때입니다. 그러나 여성들은 이러한 유형의 요실금이 언제라도 나타날 수 있습니다. 3명 중 한 명은 살아가면서 한번쯤 경험합니다. 운동을 하는 젊은 여성들에게도 흔하게 나타납니다.       

절박성 요실금

남성 – 절박성 요실금은 남성에게 가장 흔하게 나타나는 요실금의 유형입니다. 전립선이 비대해지면 나타나는 경우가 많은데, 이를 “과민성 방광”이라고도 합니다. 갑자기 소변을 봐야할 때 나타나는데, 방광이 소변을 자동적으로 밀어내지만 이를 막을 수 없습니다. 대개의 경우, 우리 신체는 별다른 징후를 보이지 않습니다. 요실금의 양이 많을 수도 있습니다. 평균적으로, 사람들은 하루에 4-8회 방광을 비웁니다. 내 옆의 가족이 이보다 더 자주 소변을 보나요? 밤에도 화장실에 가기 위해 몇 번씩 일정하게 잠자리에서 일어나나요? 그렇다면 절박성 요실금일 수 있습니다.

이것은 “과민성 방광”이라고도 합니다. 갑자기 소변을 봐야할 때 나타나는데, 방광이 소변을 자동적으로 밀어내지만 이를 막을 수 없습니다. 대개의 경우, 우리 신체는 별다른 징후를 보이지 않지만 새는 소변의 양이 많을 수도 있습니다. 평균적으로 사람들은 하루에 4-8회 소변을 봅니다. 혹시 사랑하는 가족이 이보다 더 자주 소변을 보나요? 밤에도 화장실에 가기 위해 몇 번씩 일정하게 잠자리에서 일어나나요? 그렇다면 절박성 요실금일 수 있습니다.

여성과 남성에게 나타나는 기타 유형의 요실금

• 기능성 요실금

  신체적 정신적 질환으로 인하여 제때에 화장실에 가지 못하는 경우가 있습니다. 이를 기능성 요실금이라고 합니다.                                                     
  
  

• 혼합형 요실금

  대개의 경우 복압성 요실금과 절박성 요실금이 함께 나타나는데, 한 가지 요실금이 다른 요실금보다 더 뚜렷하게 나타납니다.

• 신경성 방광 질환
  뇌와 방광이 적절하게 소통하지 못하는 경우가 있습니다. 이렇게 되면, 방광을 제어할 수 없거나 방광을 완전히 비울 수 없게 됩니다. 이러한 신경성 발광 질환은 여러 가지 질병에 의해 발생할 수 있습니다. 여러분의 가족이 이런 유형의 요실금인 것으로 생각되더라도 성급하게 결론을 내리지 않아야 합니다. 우선, 최대한 빨리 의사의 상담을 받도록 하는 것이 좋습니다. 전문적인 진단이 있으면 정신적으로 안정을 찾을 수 있습니다.