가정 안전

노인들을 위한 가정 안전


사랑하는 가족이 집안에서 편하고 안전하게 지낼 수 있도록 도와줄 수 있는 일들이 많이 있습니다. 젊었을 때에는 이런 일들이 크게 문제되지 않았을 것입니다. 그러나 여러분이 보살펴주고 있는 사람이 잘 걷지 못한다면 위험 요소를 미리 없애는 것이 중요합니다. 환자가 안전하게 이동할 수 있고 여러분이 이들을 확실하게 보살펴줄 수 있다는 것을 알면 여러분의 마음도 놓일 것입니다.

환자에게 다음과 같은 문제들이 있다면 가정 안전을 위해 무언가 조치를 취해야 합니다:

- 도움이 없이는 잘 움직이지 못한다
- 신체 조절 능력에 문제가 있다
- 시력에 문제가 있다
- 치매가 있거나, 잘 혼동하거나 또는 기타 정신적 능력이 제한적이다

환자의 생활 환경을 확인하고 위험 요소를 찾아내는 것이 중요합니다. 이를 통해, 사고를 예방할 수 있도록 변화를 줄 수 있습니다. 안전을 확보할 수 있도록 다음과 같은 실용적인 조언들을 참고할 수 있습니다.

  • 집안의 조명이 충분한지 확인한다
  • 의자, 복도 및 모퉁이에 추가적으로 조명 기구를 설치한다
  • 환자의 침대 옆에 전등을 배치한다
  • 밤에 화장실을 잘 찾을 수 있도록 야간 조명 기구를 설치한다
  • 필요한 물건들은 손이 잘 닿는 곳에 놓는다
  • 편안하게 걸을 수 있도록 충분한 공간을 두고 가구를 배치한다
  • 각 방의 바닥을 살펴보면서 얼마나 미끄러운지 확인한다. 양탄자와 카페트가 평편한지, 걸려 넘어질 모퉁이나 모서리가 없는지 확인한다. 필요한 경우
    -양탄자에 미끄럼 방지 매트를 깔고, 평편하지 않거나 낡은 카페트는 치운다
    -바닥에 물기가 많은 곳에는 미끄럼 방지 매트를 깔아 놓는다(예: 욕실, 부엌) 
    -계단이 미끄럽지 않도록 한다


  • 모든 가구들이 제대로 고정되어 있는지 확인하고, 필요한 경우에는 고정 작업을 하거나 교체한다
  • 유리 테이블이나 식탁의 날카로운 모서리에 보호장치를 부착한다


  • 화재 위험을 절대 과소평가하지 않아야 한다 – 연기 및 화재 감지기 설치 (내부 배터리 정기적으로 확인)
  • 요리기구와 오븐이 자동적으로 꺼지도록 설치한다
  • 다른 주방 용품으로 교체할 때에는 자동으로 꺼지는 기능이 있는 제품을 선택한다
  • 주방 배치를 확인한다. 편의성과 안전을 위해, 접시, 유리그릇 및 기타 자주 사용하는 물건은 쉽게 꺼낼 수 있는 서랍이나 찬장에 보관한다


  • 개인용 응급 경보기의 사용을 고려한다 – 응급 시에 환자가 사용할 수 있도록 착용이 가능한 경보 장치를 구매한다. 환자가 응급 경보기의 버튼만 누르면 적절한 응급 처치를 받을 수 있어야 한다


  • 샤워실, 욕실 또는 화장실 가까운 곳에 몸을 의지할 수 있는 손잡이를 설치한다
  • 샤워실과 싱크대 주변에 미끄럼 방지 매트를 비치한다. 필요한 경우에는 특별한 샤워 의자를 준비한다
  • 높이가 있는 변기 의자 설치를 고려한다 – 나이 많은 사람들이 쉽게 앉고 쉽게 일어설 수 있다


  • 가족의 중요한 전화번호 목록을 읽기 쉽게 정리하여 가까운 곳에 비치한다
  • 다른 친척, 이웃 및 비상의료센터의 전화번호도 적어 놓는다